viernes, agosto 23, 2019

Muffins de quinoa, frambuesas y pepitas de chocolate.

Preparación de ricos y delciosos muffins de quinoa, frambuesas y chocolate. Para tomar entre horas o como postre, perfectamente equilibrados y sanos. PREPARACIÓN 20 MINUTOS...

Chop suey de ternera

El Chop suey de ternera es un plato exótico, fácil de preparar, de lo más sano y apropiado, tanto para comer al mediodía o para...

Sándwich De Atún e Hinojo

Delicioso sándwich de atún e hinojo, de fácil y rápida preparación, ideal para esas cenas en la que necesitamos tiempo para relajarnos en el...

Batido de melocotón, mango y arándanos

PREPARACIÓN 5 MINUTOS - CANTIDAD 4 BATIDOS Para un desayuno completo, combine su batido de melocotón, mango y arándanos, con 2 cucharadas (30 ml) de...

Lasaña de calabaza y calabacines

TIEMPO 1 HORA - CANTIDAD 6 PORCIONES Lasaña de calabaza y calabacines 4 calabacines 1 calabaza pequeña 1 taza de 475 g de ricotta. 15...

Tazón de cereales

CANTIDAD 1 PORCIÓN * Un tazón de cereales debe ser de 30 gr., que generalmente es de aproximadamente 250 ml (1 taza). Sin embargo, dado...

Ensalada De Cerdo y Melocotones

4 RACIONES - 24 MINUTOS INGREDIENTES: • 1 lomo de cerdo de 675 g • 15 ml (1 cucharada) de aceite de oliva • 4 melocotones en cuartos •...

Cookies de desayuno

Combine su desayuno con 125 ml (½ taza) con yogur natural griego al 0% mezclado con 15 ml (1 cucharada) de sirope (+ 13...

Ensalada con palmitos y alcachofas

15 MINUTOS - 4 PORCIONES • 12 tomates cherry cortados por la mitad • 12 aceitunas Kalamata • 1 lechuga rizada rallada • Corazones de alcachofa, cortados por...

Muffins tropicales de piña con leche de coco

20 MINUTOS - 18 MUFFINS • 625 ml (2 ½ tazas) de harina de trigo integral • 5 ml (1 cucharadita) de levadura • 5 ml (1 cucharadita)...

Síguenos

4,203FansMe gusta
540SeguidoresSeguir
5,792SeguidoresSeguir
 
Magazine Kiruday, historia, ciencia, estilo de vida
Grupo Cerrado · 1196 miembros
Unirte al grupo
 






Últimos artículos

Los 100 puentes de piedra más hermosos de España

Selección de los 100 puentes más bonitos que se pueden encontrar por la geografía española construidos con piedra. A tener en...

Cómo se conquistaba un castillo medieval

Desde derribar los muros del castillo, sitiar y matar de hambre a los defensores e incluso asestar golpes psicológicos lanzando cabezas...

Los 10 mejores generales de la Edad Moderna (1492-1789) ¿Quién fue el mejor?

La Edad Moderna es el tercero de los periodos históricos, abarca entre el descubrimiento de América en 1492 y la Revolución...