Nutrición

CANTIDAD 1 PORCIÓN * Un tazón de cereales debe ser de 30 gr., que generalmente es de aproximadamente 250 ml (1 taza). Sin embargo, dado...

TOSTADAS CON AGUACATE Y TOPPINGSPara 4 porciones 15 minutos» 4 tajadas grandes de pan de centeno o integral » 2 aguacates hass maduros » 2 cucharadas...

Delicioso sándwich de atún e hinojo, de fácil y rápida preparación, ideal para esas cenas en la que necesitamos tiempo para relajarnos en el...

Naranja y chocolate caliente Un intenso golpe de sabor corta el rico chocolate. Calienta 150ml de leche, 50ml de crema y la ralladura de 1/2 naranja...

Preparación de ricos y delciosos muffins de quinoa, frambuesas y chocolate. Para tomar entre horas o como postre, perfectamente equilibrados y sanos. PREPARACIÓN 20 MINUTOS...

Shrimp Po’boy Bocadillo de gambas 2 baguettes blancos horneados 200g de gambas congeladas 1/2 lechuga iceberg 2 tomates 4 pepinillos 1 diente de ajo pequeño 3 cucharadas de mayonesa 1 cucharada...

Pastel de tres leches Es un postre muy popular y típico de Méjico, el pastel de tres leches es un delicioso postre que os presentamos...

Físicos italianos crearon una ecuación de "pizza perfecta" El estudio fue realizado por los físicos Andrey Varlamov y Andreas Glatz y el antropólogo de alimentos...

Bruschettas de salmón y pesto de rúcula Las bruschettas son un plato típico de las regiones centrales de Italia, forman parte de los conocidos como...

20 MINUTOS - 18 MUFFINS • 625 ml (2 ½ tazas) de harina de trigo integral • 5 ml (1 cucharadita) de levadura • 5 ml (1 cucharadita)...