miércoles, marzo 20, 2019

Cómo organizar los alimentos en el frigorífico

¿Sabías que gran parte de las intoxicaciones alimenticias se pueden evitar si guardas los alimentos de forma adecuada en tu frigorífico?...

¡Vamos a por setas!

¿Sabías que existen unos 3.500 tipos de setas, 100 son comestibles y del resto no comestibles, 35 son tóxicas (5 de...

Crean la pizza perfecta a partir de una ecuación

Físicos italianos crearon una ecuación de "pizza perfecta" El estudio fue realizado por los físicos Andrey Varlamov y Andreas Glatz y el antropólogo de alimentos...

Pasta a la carbonara versión ligera

15 MINUTOS - CANTIDAD 4 RACIONES270 g de espaguetis de trigo integral 110 g de rebanadas de tocino de ½ pulgada (¼ pulgada)...

Muffins de quinoa, frambuesas y pepitas de chocolate.

Preparación de ricos y delciosos muffins de quinoa, frambuesas y chocolate. Para tomar entre horas o como postre, perfectamente equilibrados y sanos. PREPARACIÓN 20 MINUTOS...

Chop suey de ternera

El Chop suey de ternera es un plato exótico, fácil de preparar, de lo más sano y apropiado, tanto para comer al mediodía o para...

Sándwich De Atún e Hinojo

Delicioso sándwich de atún e hinojo, de fácil y rápida preparación, ideal para esas cenas en la que necesitamos tiempo para relajarnos en el...

Batido de melocotón, mango y arándanos

PREPARACIÓN 5 MINUTOS - CANTIDAD 4 BATIDOS Para un desayuno completo, combine su batido de melocotón, mango y arándanos, con 2 cucharadas (30 ml) de...

Lasaña de calabaza y calabacines

TIEMPO 1 HORA - CANTIDAD 6 PORCIONES Lasaña de calabaza y calabacines 4 calabacines 1 calabaza pequeña 1 taza de 475 g de ricotta. 15...

Tazón de cereales

CANTIDAD 1 PORCIÓN * Un tazón de cereales debe ser de 30 gr., que generalmente es de aproximadamente 250 ml (1 taza). Sin embargo, dado...

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